赦せない出来事、人、体験…どうする?【スピリチュアル マインドレッスン⑦】

リボーンメイクマインドレッスンの近常祐子です。

コツコツ続けている連載 スピリチュアルマインドレッスン NO-7です。

前回は

#6 やること、したいことがないと自分を追い詰めていませんか?
でした

赦せない体験

人生生きていると色々起きます。
いつ思い出しても悔しくて仕方がない事だってあるし、思い出したくないことだってある。
『ありえない!』ってこともあれば、絶対許せない出来事だってある。

一応赦しているけれど赦せてないことだってある。
でも赦した方が人生うまくいくらしい… と赦したつもりとかありません?

私、 赦したつもり、 寛容な人のつもり がたくさんありました。
『そうよね、その人の生き方だとそんな反応があっても不思議じゃないわよね!
うん わかった。 もう大丈夫。』 なんて…

あり得ないイライラをぶつけられた時に
『おかげで私の悪いところに気が付きました』 なんて相手をねぎらったりして…。

今思い返せば 『あなたばかなの?』って言いたくなるほどのお人よし・・ いい人ぶりっ子。
私は 割と自分に起きたことを理性的に片づけられちゃうタイプだったので、 特にそうやって物事を落ち着かせるのが得意でした。
感情をスッと脇に置けちゃったのです。
その時は…

でも傷ついているのですから、無意識のうちに種は埋められていて、 何かの時に突然芽吹いて噴出します。
その瞬間に怒れなかった分、とてもとても人を赦せませんでした。

取り返しがつかないと思い込んだ体験をした時にも…
私の中に そうやってまだ芽吹いてもいない傷の種をたくさん抱えていて『許せない』が無数にあったんです。
頭ではわかっています。
それって実際には、誰も悪くないとか、別に自分だけが割を食ったわけではないということも。
でも許せない。。

掘り下げ、感情解放をして消えていくものもあれば
どうしても抜けないものもありました。

『赦さなくてはならない』という概念を手放す。

そこでまずは、
『赦さなくてはならない』という概念から自由になろう
と決めました。

人を許さなくては幸せになれないって本当?
ネガティブだと幸せになれないって本当?
実は『幸せになるのに条件なんて何もない。』と知っていましたか?

 

『私は幸せだ』と思えば、
『幸せになる』と思えば、
幸せになる。

要は『幸せとは?』という概念に、どれだけ自分が条件付けしているのかの問題です。
仲の良い友達がいて、
仕事でいろいろありながらも活躍できて、
何かあると参加すると誘われて、
遊ぶ時間もあってお金もある、
家や車がある。。
などそれぞれいろんな条件があるのでは?

赦せない人がいて憤っていても、幸せでいていいんです。
不公平極まりなくて、他人に優しくなくても幸せでいいんです。
ケチでも幸せでいい。

なのになぜか 赦せない人がいると幸せになれない、
とか、 不公平だと幸せになれない、
とか、 ケチだと幸せになれない、
とか、 色々決めています。

それが本当かどうかは知りませんが…
人を、出来事を、赦せなくても幸せになっていい。
自分のことしか考えなくて、他人に迷惑かけても、幸せになっていいと決めてみましょう♪

でもついつい条件を付けてしまう?
どれくらい私たちは 人に対して良い人でいて他人に迷惑をかけないようにしようと思っているのでしょうね・・
素晴らしい存在ですよね。
だからまずは 人を赦せない自分を許しましょう♪
人を赦したいと思っている自分がいるから許せないのですから…

自分は許さないけれど創造主が許すのを赦す

さて自分が人を許さないことを自分に許した後も、
「でも許したほうがいいのかな?」と思うようでしたら・・・

『私は赦さないけれど  
創造主がその出来事、人、体験を赦すのを赦します!』

と決めます。

創造主がその人を赦すことを赦すだけです。
創造主がその人を幸せにすることを赦すのではありません。
赦しと幸せがセットになっている人は、
『赦すことは赦すだけである』 ということに気が付いてくださいね。

実は創造主はなる自分・・ 結果的には自分が許すんですけれど。(笑)
でも、怒っている自分は気が済むでしょ?
(ちなみに創造主とは この世界を作った存在という意味で どこかの神様を指定しているのではありません。人によっては Something Greatと呼ぶ方もいらっしゃるかも…)

『赦せない』という感情は、 自分の中の大切な何かを守っている時が多いもの。
そうしたらその自分にとっての大切な何かを最後まで守ってあげるのも、ご自身にしかできないことですよね。
だから 赦せない自分を赦し、 許せない自分を守りながら創造主に相手をゆだねる。
難しい事のようですが、自分の中でいろいろな切り分けができてくるとそれほど大変ではなくなります。
自分にとっての大切な何かを守る事 自分に許してくださいね♪ 赦せない思いに悩まされて 自分の人生を進めなくしてしまっている気がするというときには
ぜひ リボーンメイクマインドセッションを受けて 気持ちを切り替えたり
アクセスバーズボディプロセスを受けて 過去の記憶で今自分をとどめているものを消してみてくださいね。

セッションはこちらで承っております。

いかがでしたか?
次回のスピリチュアルマインドレッスンは
#8 『すみません』って声をかけるのやめてみよう♪ をお伝えします。

🌱スピリチュアルな気づきを得て、自分のマインドを変化させるコツをお伝えしている連載 『スピリチュアルマインドレッスン』

#1 自分の心、体とお話ししよう。

#2 いつも気が付いていることは何?

#3 自分を好きですか?

#4 大切にされる自分になるために♪

#5 引き寄せ上手になる

#6 やること、したいことがないと自分を追い詰めていませんか?

#7 赦せない出来事、人、体験…どうする?

#8 『すみません』って声をかけるのやめてみよう♪

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