先送り、後回し、後で!が多い時は…

リボーンメイクマインドの近常祐子です。

 

今日は先送り後回しを手放そうってお話です♪

後回しがあなたの能力を下げてる?

 

今年は長梅雨で、日照時間も短くてなんとも言えない、鬱々とした気分になりやすいですよね。

カラッといかない。 スッキリとしない。
するとなんとなく疲れがたまってきてる感じがします。

 

私は 割とお天気に左右されるので 気圧と天気でアップダウン激しくて。
そして、なんとなく疲れがたまってきてる感じ。
また外では、選挙やさまざまな事件なんかあって、
妙な緊張がなんとなくただよっている気がします。

この『なんとなく気になる』 というのが、
たくさんたまると 脳の機能を一気に落としちゃうと言われています。

後回しにしている事も何となく気になることとしてずっと脳の片隅で機能しています…
ずっとずっと隅っこで
『あ。。。 これやらないとねぇ・・・』 って

 

やらなきゃいけない一覧をずっとぶら下げて歩いているようなもの…

若い頃より年をとると思考が落ちたり眠れなくなるのも、
後回しにしてることがたくさんあるからかもしれないですね。

調べて仕舞えばいい事なのに、後回しにしてて仕事が残ったままになってる…
それ気が散るからエネルギー効率悪いですよね。

だから『今やる事は、やってしまいましょう。』
って言われます。

『やらなきゃいけない一覧』は、毎日あなたの行動に付箋紙のようについてきてる。

付箋紙の中身一度全部確認してみてください。

もう期限きているものもあるかも。

付箋紙は毎月毎日新しいものも貼られてる。

 

だからこそ、今日一日でやるものは終わらせてしまう方が楽。
だけど後回しにしちゃう…
先送りにしてしまう癖がある人は、 沢山います。

かくいう私もその代表の一人…
後回しにしてしまう癖があるのは、その中身を見るのが怖かったりが原因のことも多い。


お金のこと、
財産のこと、
人間関係のこと…
みたくないことは沢山ある。

でもそれは、いつかは、『見なくてはならない、決めなくてはならない』
と思っていること。

それを後回しに後回しにしちゃう。 すると 少しずつ少しずつ自分の中に重さが乗っかってきます。

 

先送りをやめると決める♪

もちろん、現実がしんどくてみたくないになるのは当たり前。

見なくてもいい方法がないか探すのも仕方がない。

でも、さんざんやってきたのなら、
そろそろ、見ましょう♡ 決めましょ。

決めてからそのあとまた、
変更してもいいじゃないですか。

とにかく決めて先送りをそろそろやめましょうよ。
人生を本気で先に進めたいなら…
本当に自分に心地よいものだけにしたいのなら…
少しずつ減らしましょう。

 

自分に豊かさと穏やかさと幸せを沢山送りたいなら 、それを送ると決めたなら…
ずっとずっと先送りにしてきたことを今少しずつ減らしましょう♡

宇宙にお願いする♪

そのために、
実は心のどこかで気になってること、
解決しなきゃならないこと、
明日のゴミ捨てまで…
今思いつく『やらなきゃならないこと』を書いてみましょう♡

そして何が一番自分の思いの中で重たくて見たくないことなのかを見つけたら、
それを『最高最善に解決し楽しい豊かなものにするには?』 と問いかけてみませんか?

 

自分の問題一覧全部書いて、
宇宙に
『これ解決して私がご機嫌にすごせるようにしてね。そしてそうなるためには私は何ができる? これを最高最善にして!』
って頼んじゃう。

そうしたら、なんとなくこれから手を付けようということがみえてきます。

なんとなく後回しにし続けるのも一つの手。
でも、それを止めようとするのも一つの手。

私は もっと幸せを自分に感じたいので、
問いかけることにしました♡

そうして未来に希望を沢山持って生きていきたいと思います。

 

未来に希望を持つことができるのも自分。
誰かが持たせてくれるものではないのですから♪  

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