アロマからのメッセージ 【BERGAMOT】貴方の心に太陽をおくろう♪

【BERGAMOT】

ベルガモットって?

ベルガモットはイタリアを原産とする柑橘類です。
食用として使われることは現在はほとんどなく 香料を取るために栽培されているそうです。
紅茶のアールグレイに使われていることはとても有名ですね。
とてもフレッシュで甘みも加わりやさしい そしれリフレッシュする香りですね。
ベルガモットの香りはお好きな方が多いですよね♪
ストレス。精神疲労を和らげる、自立神経を整える、安眠や胃腸を整えるなどの効能も♪
エルサべスコフの絵本の中に
「太陽の卵」というたとえでオレンジが出てきましたが、まさに柑橘系の精油たちは心の中に太陽をともしてくれる。
そんな感じを受けます。
でも 圧縮法で作られた精油にはフロクマリンが含まれるので太陽にあたるときは気を付けてくださいね。
もし気になる方は フロクマリンフリー(水蒸気蒸留法など)で作られた精油をお勧めします。

アロマからのメッセージは?

もういい?

力を込めてこれを乗り越えてやる!
見返してやる!
わたしががまんすればいいんでしょ!!!
なんて、そんな思いを手放してもいいかな?

そんな思いを持たなくても、君はもう上手に目の前に起きることを乗りこなせる。
そして目標に向かって着々と問題を解決できる。物事を進めることもできる。

スムーズにやさしく進めていっても君の目標に十分達することはできるってそろそろ知ってもいい頃。

そしてたくさん堪えた自分でなくても君は充分に魅力的。
だからあなたがもういいよ。手放すよ。緩めるよって決めたなら
私たちはそれを手伝いゆっくりと緩め手放して、幸せの架け橋をたくさん作るでしょう♪
あなたが頑張ってきたことはあなただけではなく沢山の存在が知っている。
たとえ今あなたの周りにいる人が認めてくれなくても。
だからすこし自分に北風を送って頑張ってきたところをやめて、
貴方の心の中に太陽を送って、ただ君がいるだけで幸せでいいんだ、世界は幸福なんだって自覚してご覧。
きっと何かのきっかけが見えてくる。

今日も自分自身の感性を信じて 夢や願いを叶えてくださいね♪

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