繰り返し使う言葉の力… 言葉の呪縛をどれだけ作ってる?

こんにちは 近常祐子です。

夜眠れない

よく夜中に目がキラキラと冴え渡る私です。
私いつの間にかカフェインの入った飲み物を昼過ぎに飲むと明け方にしか眠れないようになっていました。
夕方ならともかく午後13時過ぎたらダメ。なのになのにどんなに朝飲んでも昼は、グウグウ寝れる。
夜になるとピッカーン!
確かに夜20時台に生まれた、小さいころから夜は元気だった。
様々な占術で夜に強いですね、と言われたこともある。
でもねでもね これほどでなくても…
でも 30代も40代も平気だった…
そういえば…

口癖は時によって呪縛の呪文

母が50に差し掛かる頃から
毎日夕方お茶飲みながら言ってた言葉があります。
カフェインをとると夜ねれなくなる。
1日に何回聞いただろう… それを何年聞き続けただろう…
あれ?朝 コーヒー飲んでも昼も寝れる。
なのに昼コーヒー飲むと夜は寝れない?
同じコーヒーなのに?
起きていれるようにとお昼に飲んでもお昼は所構わず、寝てしまう。
呪文は、
カフェインをとると夜眠れなくなる
昼は寝れるのです!
そしてご丁寧にお茶ではなく、カフェインと言ってくれたので、カフェインと表記のあるものに全て反応する。
気づいてないときは起きないけど、気づくと確実に…
少量でも入っていると夜中になればなるほど目がキラキラと冴え渡る…
恐るべし母の繰り返し言葉の呪文…
カフェインに罪はない…
そんな風に、自分が無意識に受け取った言葉が自分の行動に影響を与えることなんてたくさんあります。
そしてそれを体中で受け止めていることも。
『聞く言葉』『口にする言葉』、意識しましょうね。
それはあなたに力もくれるし、力を奪いもするものです。
気になったら『キャンセル!』って呪文でキャンセルしましょう♪
とりあえず私はボディプロセス™️のBMMのエナジー流して、その呪文は光に返しておきました♪
恐るべし親の口癖!そして自分の口癖

Follow me!