自分の中にいるシンデレラの継母がかけた呪いを解いてみよう♡

リボーンメイクマインドの近常祐子です。

私の中にいるシンデレラの継母

 

私は私を見るのが好きです。

それは、自分で自分に様々な偏見をもって 『あなたはそれで十分よ!』みたいなシンデレラの母のように自分を扱っている私がいるのを知ってるから。

他人に制限や呪いをかけられると思いがちですが、実は割と自分でかけてます。

 

呪いや厳しい誓約をかけたのは自分自身

 

呪いや厳しい誓約をかけるきっかけは 親や教師、周りの人の心無い発言だったりしますが…

だから誤解しちゃうんですよね。

親のせいで!って。

例えば

『あなたは部屋が汚い。

だからあなたはダメなんだよ。』

みたいな場合。

部屋が汚いことと人格は全く関連性がありません。

その人は、部屋が汚いからだらしないからダメという価値観から人格を否定してるんです。

でも、こちら側にその人の

『ダメだ!』

という価値観を受け取らなければ

『親のせいで!』という言葉はでない。

『へぇー』みたいになっちゃう。

 

自分で自分より他者の評価に力があると誤解してる。

 

ところがその価値観で評価されるのを喜んで受け取りに行くから評価する人に力を与えちゃうし、評価に力を与えちゃう。

親が評価してくれる≒愛、好かれてると思い込んでるから、評価も喜んでもらいにいく。

そして近寄ったのに 辛辣だったりすると もうダメージ受けてしまう。そしてダメージを受けて、自分でこんな私じゃダメだ。

と厳しい誓約をかける。

そう、親はきっかけを作ってるだけで、自分で自分にダメ出しして呪いを作ってるんです…

 

他人への評価を聞いて自分への厳しい誓約をするパターン

 

直接ダメ出しされないけど他人を評価してるのを見聞きして自分に価値がないと思い込む厳しい誓約もあります。

これは私の場合ですが、小さな頃『字が汚いね。』とよく言われてました。『綺麗に書きなさい』と。

でも、書き方がわからない。腕が、指が思うように動かない。書きたい気持ちが先走って手が追いつかない…そんな状況。

親は、わたしには『字が汚い』としか言いませんが、

親が誰かの字のことを辛辣に評価してるのを聞いていました。

字が汚いと人間としてやっていけないとか、字を見ればその人がわかるよね。

とか…

つまり親はそう思ってるわけですね。

だから私は直接そんなことを言われないけど、

『私は親から見てそういう評価すら貰えない、人間としての価値もない存在なんだ』と思ったという…

『評価にも値しない私は、ダメだ。人間としての価値もない。』

みたいな…

もう、素晴らしい厳しい誓約…

 

『価値のない私に評価もあげないし、良い思いなんて一生させないからね!!!!』

みたいな…

どれだけストーリー作ってるのかと思うけど

それくらい親が全ての世界にいた。

まあ、そういうことですね。

特に字に関しては、母のみならず、父、祖父母、伯父伯母まで一家をあげてでしたから…

というわけで

私は自分にかけた一生評価しない、日陰者で生きてろ!みたいなものに気がつき、
いやいや、いつの時代?もう令和だよ。とことなきを得たのですが…

 

そんな風に

小さな私がたまたまいろんな制限を自分にかけていることがあります。

そのお役目をシンデレラの継母となってやってるわけです…

なんて健気♡

 

自分にかけた厳しい約束を解くには?

 

でも、そんな誓約をした自分を恨むのではなく、誓約させた周りの人を恨むのでもなく

単に、

『そんな勘違いしちゃったんだね。大変だったね。お疲れ様、もうこれからはそれやめようね。』

って手放していけば良いだけなんです。

私の中にいるシンデレラの継母をその役割から降ろしても、そのままその役を続けてもらうのも自分で選べます。

私はもうそろそろ、お役目を下ろしてあげたいと思っていて、

シンデレラの継母も優しく楽しい人になって良いのかなと思ってます。

そうやって自分の中で様々なお役目を負わせている部分に光を当て その役割を終わらせてあなた自身と統合していく。

自分は、自分で思っていたよりずっと力があり、様々なことに挑戦できる能力もあると気がついて扉を開いていく。

そうなっていくのだと思います。

私は少なくともそうしていきたい。

あなたはどんな風にあなたの中の誰かと仲良くなっていきたいですか?

 

 

 

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